跟您談談洗澡水溫有訣竅 過熱對身體有害。
>>>洗澡燙傷怎么辦<<<
勞累了一天后，沒有什么比洗個熱水澡更舒服了。
但是水溫會不會過熱呢?多少度的水溫會比較合適?
外媒報導，理想的沖澡溫度不應偏離溫水。
你的淋浴水溫若太燙，就會冒著有損皮膚健康的風險。
關(guān)于水溫應該是多少雖然沒有明確的 ，
但大多數(shù)的醫(yī)生建議水溫最好在110華氏度(約43攝氏度)之下。
如果感覺到有所不舒服或是你的皮膚開始變紅，
這就提醒你水溫可能過熱了。
熱水會帶走皮膚的天然油脂，從而導致皮膚干癢甚至產(chǎn)生濕疹。
其實即使是低溫，過長時間淋浴也會使皮膚干燥。
類似地，熱水也會帶走頭發(fā)的天然油脂，使頭發(fā)更干，
并且如果你有染發(fā)，發(fā)色會褪的更快。
除了這些明顯的影響，過熱的水會使血液循環(huán)更快，
從而使干癢的皮膚進一步惡化。
過高的溫度還會造成血壓下降，導致頭暈，人們可能在洗澡時暈倒。
還有個傳言你可能聽過，熱水澡會導致癌癥(水中的氯被皮膚吸收了)。
當然這個說法未被證實。
熱水可以幫助打開毛孔，
所以如果你想利用這一好處，
稍微用在你的臉上就好了。
利用水蒸氣給臉部做一個蒸汽面膜，但不要運用在全身。
以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學依據(jù)。
漳州正興醫(yī)院健康體檢中心,希望以上內(nèi)容對您有所幫助。
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