生孩子除了產(chǎn)痛，
更可怕的是產(chǎn)后一個(gè)極度孤獨(dú)而又黑暗的階段——產(chǎn)后抑郁。
近幾年，關(guān)于產(chǎn)后抑郁的報(bào)道屢見(jiàn)不鮮，
這些報(bào)道都有一個(gè)共同點(diǎn)：
新媽媽產(chǎn)后由輕微抑郁逐漸發(fā)展成重度抑郁，
于是走入極端狀態(tài)，釀成慘劇。
>>>產(chǎn)后抑郁<<<
究其原因，
主要是因?yàn)樾聥寢寷](méi)有意識(shí)到自己身處抑郁狀態(tài)，未及時(shí)就醫(yī)；
而家人，特別是老公更沒(méi)有意識(shí)到，
沒(méi)有給予充分的理解和關(guān)愛(ài)。
所以，今天漳州正興醫(yī)院新來(lái)福月子中心就和大家說(shuō)說(shuō)產(chǎn)后抑郁的問(wèn)題。
什么是產(chǎn)后抑郁？
產(chǎn)后抑郁，
是指新媽媽在生產(chǎn)后出現(xiàn)明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發(fā)作的情況，
發(fā)病率在15％～30％左右。
典型的產(chǎn)后抑郁癥一般在產(chǎn)后6周內(nèi)會(huì)發(fā)生，
需3~6個(gè)月才可恢復(fù)；
但也有例外情況，
如果產(chǎn)后抑郁嚴(yán)重，可持續(xù)1～2年。
再次懷孕生產(chǎn)后復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)在20％~30％左右。
產(chǎn)后抑郁有哪些癥狀？
懷孕、生子是女性一生中必經(jīng)的重大事件，
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，
無(wú)論是生理、還是心理都有著極大的影響。
1、情緒改變
情緒低落是新媽媽產(chǎn)后抑郁的主要癥狀，
一般表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間情緒低落、表情陰郁、無(wú)精打采、困倦、喜歡哭泣等，
即使中間有過(guò)幾天或1～2周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入抑郁。
2、自我評(píng)價(jià)降低
很多新媽媽在剛生產(chǎn)后會(huì)陷入恐慌的狀態(tài)：
身份的突然轉(zhuǎn)變、身體的疼痛疲憊、從未遇到過(guò)的困境、突然陌生的老公……
這些都在一點(diǎn)點(diǎn)將她們壓垮，
隨之而來(lái)的就是新媽媽自責(zé)，擔(dān)心不能照顧好嬰兒；
自暴自棄；對(duì)身邊的人充滿(mǎn)敵意，
與家人、丈夫關(guān)系開(kāi)始惡化，這些都是產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)。
3、對(duì)生活缺乏信心
以上兩點(diǎn)是產(chǎn)后抑郁的輕度表現(xiàn)，
但如果長(zhǎng)期處于產(chǎn)后抑郁的狀態(tài)，
就會(huì)出現(xiàn)不情愿喂養(yǎng)寶寶、覺(jué)得生活無(wú)意義、主動(dòng)性降低；
情況嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)自殺意念或傷害嬰兒的行為。
4、軀體癥狀
除了心理影響外，
產(chǎn)后抑郁也會(huì)給身體帶來(lái)很大的影響，
如食欲下降，容易疲倦，入睡困難，性欲的減退乃至完全喪失等。
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
>>>產(chǎn)后抑郁的癥狀<<<
